我们使用自有和第三方 Cookies 提供服务并收集统计信息。继续浏览即表示接受。 更多信息

接受
返回
橄榄鹰嘴豆泥
菜谱和小吃

橄榄鹰嘴豆泥

18-04-2021

食材:

  • 400克罐头熟鹰嘴豆
  • 50克BayMar 罐头橄榄
  • 1 瓣蒜
  • 半个柠檬汁
  • 孜然粉
  • 60 毫升特级初榨橄榄油
  • 40克中东白芝麻酱或者芝麻泥
  • 芝麻子,用于点缀
  • 南瓜子,用于点缀
  • 新鲜迷迭香,用于点缀

制作步骤:

  1. 将橄榄放入搅打器杯中。注意事项:不要丢弃橄榄罐头中的液体,如有必要可用来降低豆泥的黏稠度。
  2. 清洗并控干鹰嘴豆,倒入搅打器杯中,同时倒入:半个柠檬汁、1个剥皮的蒜瓣、芝麻酱孜然粉和特级初榨橄榄油。
  3. 按口味添加少许盐
  4. 搅打所有食材。
  5. 如果搅打困难,可以添加少许橄榄罐头汁并继续。随着橄榄汁的添加,豆泥将更容易搅打。
  6. 豆泥的质感要达到奶油酱状,但不能是液体状。因此不能添加过量的橄榄汁水是至关紧要的。.
  7. 搅打完毕后,将混合后的豆泥放置于冰箱内30分钟醒发。
  8. 最后,在上菜前,在豆泥上浇洒特级初榨橄榄油并撒芝麻子、迷迭香叶和南瓜子点缀。点缀不是必须的。开吃!

特点:

  • 份量: 8 人份
  • 菜谱类型:开胃菜
  • 难度:简单
  • 总时间:10 分钟